Психологические группы в Челябинске
Психологические группы в Челябинске в Центре психологии «МУХХА» — это формат работы с психологом, где важную роль играет взаимодействие с другими участниками.
В группе можно лучше замечать свои реакции, исследовать привычные способы строить отношения, говорить о сложном и получать новый опыт общения с другими людьми.
Кому подходят психологические группы
Групповой формат может быть полезен, если:
- не хватает общения и поддержки;
- повторяются похожие сложности в отношениях;
- трудно говорить о своих чувствах и потребностях;
- сложно выстраивать личные границы;
- есть неуверенность в себе;
- хочется лучше понимать себя в отношениях с другими;
- важно получить новый опыт общения.
Для участия в группе необязательно находиться в кризисе. Это может быть способом лучше узнать себя и свои способы взаимодействия с окружающими.
Как проходят психологические группы
Формат зависит от конкретной программы. Это могут быть регулярные групповые встречи, тематические программы, тренинги или другие форматы работы с психологом.
Ведущий организует работу группы, обозначает правила и помогает поддерживать безопасную и уважительную атмосферу.
Участники могут обсуждать свои переживания, замечать собственные реакции во взаимодействии с другими и получать обратную связь. При этом человек сам определяет, насколько активно он готов участвовать и чем готов делиться.
Какие группы проходят в Центре психологии «МУХХА»
Мы проводим психологические группы, тематические встречи и тренинги для взрослых.
Темы программ могут быть посвящены отношениям, личным границам, самооценке, жизненным изменениям, телесности и другим вопросам.
Актуальные программы, даты и условия участия публикуются на сайте Центра.
Групповая или индивидуальная работа с психологом
При индивидуальной консультации основная работа происходит между клиентом и психологом.
В группе появляется дополнительная возможность увидеть себя во взаимодействии с другими людьми. Поэтому индивидуальный и групповой форматы дают разный опыт и при необходимости могут сочетаться.
Психологические группы Центра психологии «МУХХА»
Групповые программы проходят в Центре психологии «МУХХА» в Челябинске. Условия участия зависят от конкретной программы.
